OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

Al final del curso los participantes serán capaces de manejar diversas técnicas de Risoterapia que le servirán para contrarrestar el estrés y afrontar con mejores recursos internos y externos las dificultades que le toca vivir tanto en su vida personal como en el trabajo, mejorando con ello su calidad de vida emocional, social y laboral

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

1. Conocer y comprender el concepto de Risoterapia, humor positivo y la importancia de reír en conjunto para lograr un estado de bienestar general.

2.

Conocer y disfrutar de los beneficios de la Risa a nivel emocional, social y físico.

3. Aprender y adquirir técnicas de Risoterapia para afrontar con mejores recursos internos y externos el estrés y los reveses de la vida cotidiana y laboral

4. Mejorar el uso de los recursos lúdico-expresivos a nivel personal y grupal